PICO DEL NEVERO 2209

Ruta Nº 7  de la temporada
           3 del año.

comienza el ascenso por el cortafuegos

el emblase dl Lozoya a lo lejos rebosa de agua

las rampas  se hacen duras

y el firme nevado hace pesada la marcha

algunos valientes bajan esquiando

vestigios de las bajas temperaturas

el manto blanco se hace dueño del paisaje

mi, o mejor dicho nuestra bandera la de la comunidad de madrid, testifica que yo he estado allí, porque la bandera es mía

joooder que frío

la niebla toma las alturas, asi que cagando ostias para abajo

siempre hay tiempo para el arte

¿un traguito?

Tiempo:

 TC máxima 4Cº 
TC Mínina 0 Cº

Resumen

Distancia:	10,57 km
Tiempo:	3:23:25
Velocidad media:	3,1 km/h
Altura ganada:	498 m

Detalles

Tiempo

Tiempo:	3:23:25
Tiempo en movimiento:	2:23:26
Elapsed Time:	3:23:25

Velocidad media:	3,1 km/h
Avg Moving Speed:	4,4 km/h
Velocidad máxima:	13,9 km/h

Velocidad

Ritmo

Altura

Altura ganada:	498 m
Altura perdida:	501 m
Altura mínima:	1.769 m
Altura máxima:	2.204 m

Vueltas1

Ver intervalos

Intervalo Tiempo Distancia Velocidad media Resumen 3:23:25.0 10,57                          3,1 1 3:23:25.0 10,57 3,1

CUEVA VALIENTE 1904 M

Ruta Nº 6  de la temporada

2ª del año .

empezaba la ascensión,y vemso los arroroyos repletos,menudo brinco tuve que dar para vadear alguno

la nieve no tardo en aparecer

mientras yo sufría las rampas otros se lanzaban en trineo

el manto blanco se hacía dueño del paisaje

daba frío solo verlo.

refujio de cueva valiente

parece que nos vigila.

y ahí tenemos el pico, 1904 m, y -0'5 grados

comienza la bajada, campo a través

detrás llega el autobus

panorama glaciar

sombra sospechosa

para no perdernos, a seguir la huellas

que vistas.

ahora  a trabajar propiocepción

yo paso de cañas  a final de  ruta, lo mejor agua de la sierra

Distancia:12'5 km
tiempo:3h 34'
desnivel acumulado ( aplicando el corrector) 682m 

Tc mínima -0'5 Cº
 Tc máxima:4 Cº
 tiempo:nubes y claros con densa niebla al final de la subida

pr -30 camino lomitos

ruta 5ª de la temporada.
         1ª del año.
 En una mañana de perros. con niebla, lluvia a  ratos y mucjo frío nos aventuramos al monte.
 una ruta fácil,aunque para mis acompañantes no lo fue así.

no hace falta que lo jures.

entramos en el tunel

archiconocido monumento al arcipreste

¿un traguito?

haber quien es el valiente que sube hoy a a las cumbres.

esto para los expertos en micología.

como te caigas, nos entierran.

no esta el día pa chapuzones.

fin del paseo. o inicio, en nuestro caso, porque la hicimos en sentido contrario.

CAÑÓN DEL CARDENA Y SEGUNDERA

Ruta:4 de la temporda
           16   del año.

Distancia:	10,55 km
Tiempo:	4:20:55
Velocidad media:	2,4 km/h
Altura ganada:	695 m

Detalles

Tiempo

Tiempo:	4:20:55
Tiempo en movimiento:	3:00:35
Elapsed Time:	4:20:55

Velocidad media:	2,4 km/h
Avg Moving Speed:	3,5 km/h
Velocidad máxima:	12,7 km/h

Velocidad

Ritmo

Altura

Altura ganada:	695 m
Altura perdida:	694 m
Altura mínima:	1.019 m
Altura máxima:	1.633 m

la niebla nos acompaña en el tramo inicial

la noche ha dejado huella con su helada

colores del otoño

hielo

lago de sanabria

tremendo, auténticas estalactitas

laguna payón

laguna roya

esto es mejor que patinar en el palacio de hielo.

el hielo crujía merced a los rayos de sol, espectacular sonido

jaja, pa bañarse estaba el día, a 5 Cº

las palabras sobran

empieza el peligroso descenso por el cañón  del cárdena. el hielo invita a extremar la precaución

todo ello mientras contemplamos la espectaculra vista del cañón

el frío protagonista toda la ruta.poco duró la paradita  a comer, fue un suspiro, no había diós quien parara quieto con ese frío.

colore sotoñales para irse despidiendo del otoño y de la  ruta

exibición de equilibrio y propiocepción. haber quien es el valiente que baja esto.yo me cai una vez,sin ninguna consecuencia.